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Studie: Sind wir ohne Facebook glücklicher?

Bildquelle: ©Adobe Stock / Text: AFP

Berlin - Wie verändert sich unsere Wahrnehmung, wenn wir auf Facebook verzichten? Das wollten dänische Wissenschaftler herausfinden und haben bei einem Test mit 1095 Teilnehmern ein erstaunliches Ergebnis erzielt: Ohne Facebook sind die Menschen glücklicher. Bei der Studie gab es zwei Gruppen. Die eine Hälfte ging für eine Woche offline und die andere Hälfte surfte wie gewöhnlich bei Facebook.

Ohne Facebook ausgeglichener

Nach sieben Tagen empfand sich demnach die Offline-Gruppe als deutlich zufriedener und ausgeglichener als diejenigen, die Facebook weiter genutzt hatten. Die Offline-Teilnehmer fühlten sich konzentrierter, weniger gestresst - und waren auch mit ihren sozialen Kontakten deutlich zufriedener als die Mitglieder der Vergleichsgruppe.

Eindeutige Unterschiede erkennbar

"Das Resultat hat uns überrascht", erklärt Meik Wiking, Leiter des Happiness Research Institute in Kopenhagen, gegenüber dem RedaktionsNetzwerk Deutschland, dem die "Hannoversche Allgemeine Zeitung" und mehr als 30 weitere deutsche Tageszeitungen angehören. Zwischen den beiden Gruppen sei ein sehr deutlicher Unterschied erkennbar gewesen. In sämtlichen abgefragten Bereichen bemerkten die Facebook-losen Teilnehmer demnach nach den sieben Testtagen eine Verbesserung.